こんにちは、学ぶことについて書いています。
勉強と聞いただけで、ネガティブなイメージを持つ方もいるかもれませんが、「学びたい」「勉強したい」というときも誰しもあるでしょう。
意欲的に学んでいるときはとても心地が良いですよね。パナソニック Panasonic LEDシーリングライト12畳 LGBZ3566
ただ人には、やりたいことは他にもたくさんあり、趣味や娯楽、嗜好は人それぞれ持っているかと思います。
「やりたいこととの付き合い方」を考えます。
- やりたいことはやるべき【趣味と娯楽の付き合い方】
- 「やるべきこと」があるときの工夫
- やりたいことを我慢することによる弊害
| 適応車種 | ・MR31S/MR41S ハスラー※Aグレード装着不可 ・MS31S/MS41S フレアクロスオーバー ・HA36S アルト(X/Sグレード) ・HA36S アルトターボRS/アルトワークス ・HB36S キャロル(GS/GXグレード) ※手動ミラー車装着不可 |
| 商品内容 | -新機能オープニングライト搭載- ライトバー点灯の初期動作でホワイトとアンバー色のLEDが流れて光るオープニングライト機能を搭載。 ★現在キーのアンロックに連動させオープニングライト点灯させる専用のモジュールも開発中です。 ※現在オープニングライト機能付きモデルは、「ライトスモークレンズ×ホワイトバー」のみの設定です。 -ウインカーミラー車へのグレードアップ- 純正サイドターンランプミラー無し車を上位グレード仕様に変更可能。 もちろん純正サイドターンランプミラー車にも装備可能です。 -点滅⇔流れるのウインカー切替可能- 点滅モードとシーケンシャルモードの切り替えが可能なウインカーを採用。 付属のスイッチにて左右同時に切り替えが可能となっております。 -ライトバー機能を搭載- ACC電源等に接続してご使用いただけるLEDライトバー機能搭載。 ウインカー時は消灯しウインカー終了後、約2～3秒で再点灯する回路を内蔵。 ※ポジションランプへの連動も可能ですが、走行中のオープニング機能の点灯は危険ですのでお控えください。 結線次第でウインカーのみの使用も可能です。 -夜間の乗り降りをサポートするフットランプ- レンズの下部に内蔵したホワイトLEDが乗り降りをサポート。 ルームランプと連動させることで、乗車前に点灯させることが可能です。 -後方の視認性にも考慮- 後方からの視認性に考慮した高輝度の後部ウインカー内蔵。 ウインカー点灯時広範囲からの視認性を確保しています。 -交換ならではの自然な仕上がり- 交換式ですので貼り付けタイプと違い自然な仕上がりとなります。 鏡やモーターは純正流用ですので電動格納やミラーヒーター等の純正機能もそのままご使用頂けます。 ※本製品はアッセンブリの商品ではございません ■カバーカラー ・未塗装(ABS素地) ・メッキ ・ブラックカーボン調 ・ゴールドカーボン調 【配線】 3本線(赤/青/黒) 赤：ウインカーの+ 黒：ウインカー・ライトバー共用の- 青：ライトバーの+(任意接続)線 ●ライトバー機能はACC電源への接続を推奨。 ※走行中にオープニングライト機能を動作させますと危険ですので、ポジションランプ連動でのご使用はお控えください。 ※青線を結線しなければウインカー機能のみでの使用も可能です 2本線(白/黒) 白：フットランプ用の+(ルームランプ等へ結線) 黒：フットランプ用の-(ルームランプ等へ結線) 2本線(緑/黒) 緑/黒：付属のスイッチと接続 ※切替スイッチの配線となりますので点灯確認時に入電しないで下さい ※使用しない配線がある場合は、必ず絶縁処理を行ってください ■セット内容 ・ミラーカバー左右：各1ケ ・レンズ本体左右：各1ケ ・エレクトロタップ ・ウインカー切換え用スイッチ ・延長ハーネス |
| 保証期間 | 発送日より6ヶ月間(LEDの点灯不良のみ) ※水漏れ・結露は保証対象外となりますのでレンズ部コーキングをお願いします ※商品到着より7日以内(コーキング前)に検品・点灯確認をお願いします |
やりたいことはやるべき【趣味と娯楽の付き合い方】
受験勉強中であっても、やりたいことを我慢しすぎるより、積極的に趣味のようなことはやるべきと考えています。
目的とする１つのこと以外は全て断ち切るということはせず、やりたいことをやるべき理由を考えます。KNIGHT SPORTS アクセラ スポーツ BL5FW レシプロ用 ハイパースポーツロム 4ビート-RC アップグレード
「学ぶ」本来の目的を考える【やりたいことをやる理由その１】
何のために「学ぶ」のか、何のための「勉強」なのかを考えると、「豊かな人生を送るため」ということが１つの目的だと考えています。
「学ぶことでスキルアップし、出来なかったことを実現する」、「勉強することで進学し目標の職業につき社会貢献をする」、「知恵を増やしお金を稼ぎ自由な暮らしをする」など学ぶ理由は人によって異なります。ROWEN PREMIUM Edition リヤゲートスポイラー(FRP) 塗装済み マツダ CX-5 KEEFW/KE5FW/KE5AW/KE2FW/KE2AW用 (1Z001T00#)【エアロ】ロェン プレミアムエディション
共通することは、自分の生きがいを探し続け、自分の目指す姿を実現することではないでしょうか。
やりたいことをすることは、自分の人生を豊かにする大切なことです。
脳と心を考える【やりたいことをやる理由その２】
人間の脳の機能は心によって支えられているといっても過言ではありません。
心の病を患って人は、合理的な判断が難しくなるのではないでしょうか。【新品】【即納】幽☆遊☆白書 25th Anniversary Blu－ray BOX 霊界探偵編 特装限定版 ブルーレイ
やりたいことを過度に制限し、継続的に憂鬱な状態が続いた中では、新しい知識は頭に定着しずらく、思考もできません。
学びの能率を考える【やりたいことをやる理由その３】
やりたいことを一切やらずに勉強しようと意気込んでも、時間の経過とともに、頭の片隅にやりたいことが浮かんできませんか？(-.-)
本来の学びたいことと違うことが頭に浮かんだ状態では、勉強の能率が悪く、学びの効果が薄れてしまいます。【関西、関東限定】取付サービス品B35 ラフェスタハイウェイスター | ステンマフラー【フジツボ】AUTHORIZE S CWEFWN ラフェスタ ハイウェイスター 2WD
より少ない時間で、より多くのリターン（知識や情報）を得るという点で、やりたいことをやってしまってから、本来の学びに移行すべきです。
ここで、やりたいことをやり続けるだけで自分の目標を達成できるか、というとそうではないです。
自分の目標を達成するには、多少の我慢も必要です。可動式ピロアッパーマウント フロント スバル プレオ L275F 「Spiegel シュピーゲル」
では、「やりたいこと」を上手にコントロールしながら「やるべきこと」を実行するにどのようにすれば良いのでしょうか。
「やるべきこと」があるときの工夫
「やるべきこと」があるときの「やりたいこと」との付き合い方を紹介します。我慢しすぎず工夫しながら勉強していきましょう。
「やりたいこと」をご褒美化する
「やるべきこと」をやりきった後だけに、「やりたいこと」をやるようにすると、勉強も意欲的にできるのでおすすめです。例えば以下のように”ご褒美化”してみると良いと思います。【取り寄せ品】PILOT パイロット CUSTOM カスタム 74 万年筆 透明軸 FKKN-12SR-T 全3色
・英単語４０個覚えきったら、テレビを見る。 ・１２時まで勉強できたら、防犯カメラ 210万画素 8CH DVR レコーダー SONY製 カメラ 5台セット HDD 8TB AHD 1080P フルHD 高画質 録画 屋外 屋内 赤外線 夜間撮影 3.6mmレンズ ・１０ページ問題を解ききったら、漫画を読む
最初のうちは、ご褒美にたどり着くまでの「やるべきこと」は簡単なものが良いです。
自分で決めたルールに挫折しないようにしましょう。
慣れてくると、ご褒美がなくても、「やるべきこと」自体が「やりたいこと」に変わります。そうなったら成果は上がり続けます(^^)/
「やりたいこと」をやる時間を決めておく
自分の「やりたいこと」を午後３時になったら絶対やる、というようにやりたいことをやる時間を決めることもおすすめします。
多くの人は、この時間までは絶対やらないと決めると、失敗することがあります。
そんなときは、逆に「やりたいこと」をやると決めて、それまでは勉強してみてください。ENDO 遠藤照明(V) LED調光調色シーリングライト ERG5496WB
注意としては、やりたいことの時間を決めるておくことです。何時から何時までにやりたいことをやると決めましょう。
隙間時間を活用する
やりたいことをやるには時間が必要です。
しかし、睡眠時間を削るのはよくありません。睡眠不足は全ての能率を下げます。
「やるべきこと」も「やりたいこと」も隙間時間を使ってやってみるのが良いでしょう。トイレで勉強、お風呂で勉強、通学時間で勉強など、工夫できるところはいっぱいあります。【送料無料】IBM 7Y51A039JP ThinkSystem SR250【在庫目安:僅少】
ただ、「やるべきこと」を隙間時間でやることをおすすめします。
「やりたいこと」は時間しっかりとって、しっかりやる。時間に追われながら「やりたいこと」をやっても満たされません。結局すぐに自分の好きなことをやりたくなります。
「やるべきこと」をまったくしない日をつくる
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何も勉強しない日をつくるのも良い手です。
但し、月に１回程度にしないと、学習習慣が崩れ成長できません。
月１回は何もしないで、やりたいことを存分にやる日を決めることで、リフレッシュできます。
また、この日を目指して日々の学びもより意欲が湧いてきます。シルクロード シビック TypeR FD2 エンジン型式：K20A用 エンジントルクダンパー オプションカラー：(5)グリーン
やりたいことを我慢することによる弊害
「やりたいこと」の我慢のし過ぎも良くないことも言われています。
ストレスを感じると脳に悪影響
我慢し続けることによる慢性的なストレスは、副腎が分泌すホルモン「コルチゾール」の過剰分泌につながります。
過剰に分泌されたコルチゾールは、脳内で海馬の神経細胞を破壊することが解明されています。
海馬は、記憶や空間学習能力に関わる器官です。
我慢はほどほどにしましょう(=_=)
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リラックスして、ストレスが溜まっていない状態で実現する「フロー」の状態。
人間が極限まで集中できる状態です。ストレスはある程度あった方が集中できるという研究もありますが、ストレスが溜まりすぎでは集中できません。
脳のパフォーマンスを最大限にいかすためにも、我慢しすぎずにストレスを解放するためにも、やりたいことでリフレッシュをしましょう。
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学びや勉強は、「努力」「鍛錬」「修行」という言葉と重なりますが、楽しんでやるのが最も成果がでやすいです。
しんどいと思ったら一休みし、自分を追い込みすぎず学び続ける工夫をしていきましょう。もし、自分に取り入れられることがあれば真似をしてみてください(^_^)/~
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